健康咨詢描述: 上一秒還在開開心心,下一秒就情緒低落,還心煩,但是不知道什么原因就情緒低落和心煩
你好,青春期女孩,內(nèi)分泌系統(tǒng)激素影響,情緒波動較大,如果你癥狀己經(jīng)持續(xù)時間很長時間,并且對你造成了困擾,影響你的學(xué)習(xí)和生活,則考慮你有抑郁傾向,你也不必擔(dān)心,及早接受配合心理治療,可以取得很好的效果。
情緒起伏較大,可能與青春期有關(guān)。建議平時合理規(guī)劃自己的生活,多做一些戶外運動,放松自己的心情,接納并理解任何狀態(tài)下的自己。
你現(xiàn)在主要是處于情緒的不穩(wěn)定,有情感障礙的一些表現(xiàn)情緒低落,大多數(shù)還是屬于抑郁的范疇,一般需要口服藥物和聯(lián)合心理治療,也可以到心理門診做一下系統(tǒng)的心理測量。
以上是對“上一秒還在開開心心,下一秒就情緒低落”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為你解答。17歲,正處在青春期,情緒有點不穩(wěn)定,也是可以理解的。如果你覺得對生活影響比較大,可以自己控制一下或者去尋求咨詢師的幫助
你好,根據(jù)你的描述,你是一位17歲的女性朋友。情緒低落心煩,你處于青春期,情緒波動比較大,這是正?,F(xiàn)象。建議你學(xué)會控制情緒,合理的發(fā)泄情緒,多干自己喜歡的事情。
你好,這樣有多久了,是否有睡眠問題,和飲食問題,看你的描述,應(yīng)該是情緒調(diào)節(jié)出了問題,建議你還是早點通過心理咨詢,調(diào)整心態(tài),改善問題
持續(xù)有很長一段時間了!
哦,早點治療早點康復(fù)
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