假笑，脾氣狂躁，無厘頭，整天悶在家里

      你好你整天蒙在家里。自我封閉是指個人將自己與外界隔絕開來，很少或者根本沒有社交活動。自我封閉著都很孤獨，沒有朋友，甚至害怕社交活動，自我封閉的心理現(xiàn)象。不愿意與人溝通，很少與人講話，不是無話可說，而是害怕或者討厭與人交流。自我封閉心理實質上是一種心理防御機制。由于個人在生活以及成長過程中常?？赡苡龅揭恍┐煺?，這些挫折會引起個人的焦慮。首先要改變自己，樂于接受自己。
      

      您好！14歲女孩正處在青春期發(fā)育階段，可能會由于心理生理發(fā)育不平衡導致內分泌失調，情緒不穩(wěn)定，如果這種狀態(tài)特別嚴重建議由父母陪伴到醫(yī)院心理科就診咨詢。
      

      感覺你還沒有從親人去世的悲傷中走出。我們終將像親人樣會死去，現(xiàn)在好好活著，是對他們的安慰。建議：1、每天二十到三十分鐘的體育鍛煉，跑步或者騎自行車等出汗的運動，可以釋放不良情緒，改善身體狀況；2、飲食葷素搭配，三餐都要吃，一味地素食，營養(yǎng)搭配不好時，容易神經衰弱；3、按時作息，每晚十點半以前睡覺，早晨六點左右起床，晚上躺在床上半小時仍睡不著時，可以起來看看書或電視，等困了再睡；4、跑步時，若周圍沒人，可以大聲喊一喊，或者唱唱歌釋放不良情緒；5、有煩心事或壓力大時，多跟家人，朋友在一起，或者聊聊天，也可以跟我們咨詢師說一說。
      
      以上是對“假笑，脾氣狂躁，無厘頭，整天悶在家里”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述初步判斷為躁狂癥的表現(xiàn)，引發(fā)躁狂的因素有很多，如遺傳因素、個人性格因素、受到工作、學習、生活上的重大打擊等；
      到醫(yī)院確診是什么原因導致的，對癥治療，根據(jù)醫(yī)生的囑咐按時服藥各方面的治療，在治療過程中，不要私自用藥、換藥、停藥等，否則都有可能加重病情。
      平時不要給自己過大的壓力，生活中或者學習中要適當?shù)臏p壓，以及飲食方面不要吃辛辣生冷的食物，盡量清淡，每天都需要一定的運動量。