健康咨詢描述: 最近回想起小時候發(fā)生的一件事情,以我現(xiàn)在的視角看起來是比較傻的行為,總有一種莫名的羞恥感,我最近忍不住的去回想,想回憶是在我?guī)讱q,想回憶起所有的細節(jié),但是想不起來,很模糊,但是還是回想起這件事,感覺像是強迫癥焦慮癥一樣,怎么辦
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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