減肥吃果凍真的行嗎，會(huì)不會(huì)有危害

      你好！根據(jù)你提供的資料，根據(jù)產(chǎn)品成份說明是沒有危害的，但是減肥產(chǎn)品中都會(huì)有藥物成份的，不建議用，也有可能會(huì)對(duì)肝腎功能有傷害，同時(shí)學(xué)習(xí)緊張，身體抵抗力下降，更不要快速減肥，可以飲食調(diào)理，每天三餐，多吃蔬果，保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入，少吃主食和油膩的，不喝飲料，沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng)，但是可以用走路代替乘車，堅(jiān)持這種習(xí)慣，慢慢就會(huì)瘦下來，等到高考結(jié)束可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，如果想減肥，可以平時(shí)多加控制
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在你正是長(zhǎng)身體的時(shí)候最好不要服用減肥藥，減肥藥對(duì)身體傷害很大，有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，平時(shí)可以少吃油膩性食物，多運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      你好！很高興回答你的問題，BMI30，確實(shí)是肥胖了，但是正在高三！
      指導(dǎo)意見：
      建議不要用減肥產(chǎn)品，有付作用，高三學(xué)業(yè)非常緊，那就管住嘴邁開腿，實(shí)在不行，等高考完就去專業(yè)減肥機(jī)構(gòu)！
      
      以上是對(duì)“減肥吃果凍真的行嗎，會(huì)不會(huì)有危害”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種減肥藥物或食品，是不建議服用的，尤其是身體還未完全發(fā)育好的。
      指導(dǎo)意見：
      高三學(xué)生時(shí)間很緊，運(yùn)動(dòng)減肥基本不可能，建議通過飲食，多吃富含纖維的，低熱量飲食，例如粗糧，水果。來增加飽腹感，減少高脂肪，含糖量高的食物。千萬不要亂吃減肥藥物，易引起胃腸功能紊亂。今天有個(gè)病號(hào)就是吃出問題來了，一吃就漲肚子，不吃就難受，折騰的不像樣子了。
      

      病情分析：
      你好，酵母有效，果凍不知道，但我認(rèn)為最好的減肥方法就是飲食調(diào)節(jié)和運(yùn)動(dòng)鍛練。
      指導(dǎo)意見：
      合理飲食，少食多餐，飲食易清淡，禁食辛辣刺激性食物，不要吃油脂高的食物，在就是運(yùn)動(dòng)鍛練，雖然現(xiàn)在是高三，抽出一定時(shí)間到戶外進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，也是有助于身心健康，只要持之以恒，就會(huì)達(dá)到滿意的效果。