脖子左右扭動(dòng)的時(shí)候，會(huì)關(guān)節(jié)幫幫幫的響

      你好，非常榮幸為你解答問題。考慮你的頸椎存在勞損，需要加強(qiáng)保養(yǎng)。平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或一個(gè)姿勢(shì)保持過久，多戶外活動(dòng)，每天做頸椎保健操。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述可提供的相關(guān)信息，看像這種情況屬于頸椎退變。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下建議減少低頭用手機(jī)或者電腦學(xué)習(xí)的時(shí)間。看情況屬于輕度的頸椎退變，不用太擔(dān)心，注意保護(hù)好頸椎就可以。