40歲了，準(zhǔn)備考科目二了

      您好，緊張情況是屬于心理問(wèn)題，還是需要心理調(diào)節(jié)的，藥物治療是無(wú)效的，尤其是藥物本身具有副作用的。你的這種情況還是需要心理干預(yù)調(diào)節(jié)，放松心理狀態(tài)，不要緊張，藥物治療意義不大，而且存在副作用的。你可以在考試前吃點(diǎn)巧克力，會(huì)讓你心情變好，不會(huì)感到那么緊張。
      

      可以適量運(yùn)用：不過(guò)，可以建議借助類似瑜珈，冥想的方式來(lái)進(jìn)行自我催眠體驗(yàn)提升！
      選一個(gè)放松的環(huán)境、時(shí)間！輕慢地呼吸，放松身體！然后以輕松的心態(tài)，開始想象科三的每一個(gè)環(huán)節(jié)！
      

      你好，根據(jù)你的描述，其實(shí)有很多人考駕照的時(shí)候都是比較緊張的，適當(dāng)?shù)姆靡恍╂?zhèn)靜的藥物還是可以的，可以口服一些安神補(bǔ)腦液或者谷維素片，如果吃完藥物之后有犯困的情況，千萬(wàn)不要考駕照。
      
      以上是對(duì)“40歲了，準(zhǔn)備考科目二了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！