健康咨詢描述: 寫作業(yè)就在桌子睡 然后就睡著了。主要表現(xiàn)在家里寫作業(yè),在學(xué)校不會(huì)。 睡完想想作業(yè)沒寫又很自責(zé) 放假在家寫作業(yè),睡眠充足
你好,根據(jù)你的情況描述,這樣情況主要是學(xué)習(xí)壓力大,休息時(shí)間少,睡眠不足引起癥狀,你可以放松一下心情,安排好作息時(shí)間,養(yǎng)成習(xí)慣就好了。
家就是一個(gè)放松的地方,放假了就好好休息,寫作業(yè)想寫就寫,不想寫就不寫,不要有什么內(nèi)疚心理,如果內(nèi)疚了反而對(duì)身體健康沒有什么好處。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,你說的這種情況因該是一種正常的現(xiàn)象,因?yàn)檎n本很是枯燥乏味,所以孩子學(xué)習(xí)的興趣不大,加上在家自己學(xué)習(xí)沒有什么學(xué)習(xí)的氛圍,所以也就容易犯困了。
以上是對(duì)“寫作業(yè)就在桌子睡 然后就睡著了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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