健康咨詢描述: 熬夜倆年導(dǎo)致脫發(fā),現(xiàn)在作息規(guī)律了,頭發(fā)還能長(zhǎng)起來(lái)嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,這樣脫發(fā)情況是可以改善的,可以試試口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊和多維元素片治療看看。治療期間避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢。
謝謝你的回答!!請(qǐng)問(wèn)這個(gè)規(guī)律作息是每天幾點(diǎn)睡覺(jué)比較好呀?有沒(méi)有什么要求
每天十點(diǎn)半左右睡覺(jué)比較好
你好,根據(jù)你提供的情況,熬夜導(dǎo)致的脫發(fā)通常,現(xiàn)在不熬夜了,就會(huì)逐漸緩解的,并且可以適當(dāng)?shù)挠檬职茨︻^皮,促進(jìn)血液循環(huán),防止脫發(fā),祝健康快樂(lè)
指導(dǎo)意見(jiàn):
脫發(fā)的原因有很多,一般常見(jiàn)的有血虛、貧血、遺傳、內(nèi)分泌失調(diào),工作或精神壓力大等因素!建議你檢查后對(duì)癥治療。就診的話,只要掛號(hào)皮膚科即可,在平時(shí)可以適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻。少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠.
以上是對(duì)“熬夜倆年導(dǎo)致脫發(fā),現(xiàn)在作息規(guī)律了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述和圖片,您以前因?yàn)榘疽苟鹈摪l(fā),現(xiàn)在不熬夜了,頭發(fā)是能夠恢復(fù),原來(lái)那么茂盛
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您多參加戶外活動(dòng),保持心情愉快,不熬夜,少吃辛辣油膩食品,多吃水果,多喝水,排除體內(nèi)毒素,多吃了氨酸高的食物,如黑豆,黑芝麻等等就能長(zhǎng)出一頭靚麗的卷發(fā)
謝謝你的回答??!真的給了我很大的信心?。∧沁@個(gè)一般要多久才能長(zhǎng)出來(lái)?。。?/p>
一般多久就看你的生活習(xí)慣了,生活習(xí)慣越好,需要的時(shí)間就會(huì)縮短
謝謝??!請(qǐng)問(wèn)每天幾點(diǎn)睡才是好的作息規(guī)律??!是不是每天睡夠八個(gè)小時(shí)就好了?
除了每天睡夠八小時(shí)之外,你要每天在十點(diǎn)半就寢
哦好的謝謝!
不用謝,祝您早日康復(fù)
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
養(yǎng)血祛風(fēng),益腎填精。用于血虛風(fēng)盛,腎精不足所致的...[說(shuō)明書]
本品作為膳食攝入不足的補(bǔ)充劑,用于中老年人預(yù)防維...[說(shuō)明書]
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