頭發(fā)生長具有一定的規(guī)律性,會定期的進(jìn)行更新和替換,少量的掉發(fā)是正常的生理現(xiàn)象,如果短期內(nèi)出現(xiàn)大量的掉發(fā),首先與不良生活習(xí)慣有關(guān),如緊張焦慮的情緒,睡眠不足等,因此說熬夜可能會導(dǎo)致脫發(fā)。
長期的熬夜是肯定會導(dǎo)致脫發(fā)增加的,熬夜的時候大腦皮層一直處于興奮的狀態(tài),人體不能得到很好的休息,就會出現(xiàn)緊張焦慮的現(xiàn)象,從而導(dǎo)致脫發(fā)的發(fā)生,熬夜導(dǎo)致身體激素分泌紊亂也是出現(xiàn)脫發(fā)的因素。
熬夜會影響脫發(fā),特別是男性熬夜更容易脫發(fā),熬夜一兩次并不會讓人脫發(fā),長期熬夜體內(nèi)的內(nèi)分泌會失調(diào),雄性荷爾蒙分泌會變多,分泌太多之后就會容易讓人脫發(fā),男性荷爾蒙比較多,若再熬夜的話容易大量脫發(fā),形成地中海發(fā)型
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通常熬夜的情況下是可以導(dǎo)致脫發(fā)的,尤其是男性型脫發(fā),還有熬夜有關(guān),熬夜還可以導(dǎo)致肝臟受累肝火旺盛,轉(zhuǎn)氨酶升高等還可以導(dǎo)致頭發(fā)出油過多,引起毛囊失去營養(yǎng)而脫落
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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