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脖子左側(cè)大骨頭疼,轉(zhuǎn)動(dòng)有響聲

女 | 28歲 2019-02-18 17:51:24 3人回復(fù) 來(lái)自沈陽(yáng)市

健康咨詢描述: 以前一次落枕落下毛病,從那之后就,往左仰有響聲不說(shuō)還很容易落枕。都是什么都沒(méi)做,過(guò)幾天就好了。這幾天脖子又不舒服了,幾天還沒(méi)好,每次早晨起來(lái)挺好的,過(guò)段時(shí)間就開(kāi)始疼,看電腦時(shí)我也會(huì)休息一下做做頸椎操,上下左右都沒(méi)問(wèn)題,就是往左仰疼還有手按著頭往左壓這兩個(gè)動(dòng)作疼,做完操感覺(jué)更不舒服了。我現(xiàn)在怎么辦,是堅(jiān)持做操呢還是什么都不做?而且網(wǎng)上頸椎操種類太多,像我這樣做哪個(gè)操合適?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張大江
張大江 交口縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病、腰骨疼痛、頸部長(zhǎng)骨刺、椎間盤(pán)突出 幫助網(wǎng)友:228
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2019-02-18 20:49:18 我要投訴

      根據(jù)患者病史描述及體征這應(yīng)該神經(jīng)根型頸椎病,可能還存在頸椎不穩(wěn),建議去醫(yī)院檢查,行頸椎x光片及mRI及CT檢查。建議先不要做頸椎操,行頸椎牽引及頸托制動(dòng)一段時(shí)間,進(jìn)行頸項(xiàng)肌功能訓(xùn)練。
      

張鳳華
張鳳華 新林區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 乳腺,甲狀腺,膽囊,肝臟,胰腺,腸道,血管,闌尾, 幫助網(wǎng)友:18737稱贊:25
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2019-02-18 20:42:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述來(lái)看,你應(yīng)該是頸部有問(wèn)題了,做個(gè)頸部的ct檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      通過(guò)檢查,看看頸部問(wèn)題是那種頸椎病,確診后再對(duì)證來(lái)治療。每次活動(dòng)的時(shí)候不要太用力,要適量。
      

裴巍
裴巍 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,腹股溝斜疝,闌尾炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:24374稱贊:98
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2019-02-18 20:46:22 我要投訴

      病情分析:
      你的情況考慮是有頸椎病,導(dǎo)致頸部的不適癥狀,長(zhǎng)時(shí)間低頭會(huì)加重癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我建議你需要平時(shí)注意姿勢(shì),不要長(zhǎng)時(shí)間處于低頭狀態(tài)。可以做頸椎操。向左側(cè)的這幾個(gè)動(dòng)作,就不要做了。
      以上是對(duì)“脖子左側(cè)大骨頭疼,轉(zhuǎn)動(dòng)有響聲”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-02-19 13:32 alice03 追問(wèn)

像我這種情況,哪個(gè)頸椎操比較合適?小關(guān)節(jié)突紊亂平時(shí)做什么可以改善或矯正過(guò)來(lái)嗎?

2019-02-19 14:32醫(yī)生回答:

小關(guān)節(jié)紊亂與局部肌肉力量弱有關(guān)系。適當(dāng)鍛煉沒(méi)有壞處。

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