我最近老感覺自己手抽筋疼

      你好，根據(jù)你所說的情況，建議你不用太過擔(dān)心，你可以去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，平時要注意休息，避免過度勞累，保持充足睡眠，多食用一些高鈣的食物，多食用新鮮的蔬菜水果。
      

      哦，很高興為您服務(wù)，根據(jù)你的描述，是不是因為寫字太多導(dǎo)致的？建議注意休息，活動活動手指，做做手指操，平時飲食上多吃富含鈣質(zhì)的食物，增加營養(yǎng)，曬曬太陽
      
      以上是對“我最近老感覺自己手抽筋疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你的病情描述，最近老是感覺手抽筋疼，腿也有刺痛感?，F(xiàn)在天氣寒冷，有沒有穿的過少，導(dǎo)致受寒受涼，引發(fā)抽筋疼痛。如果是，注意防寒保暖。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述考慮，有可能是受涼缺鈣所致。建議休息注意保溫，可以補補鈣，多吃蝦皮，多喝牛奶，多曬曬太陽。觀察一段時間，看看再說。