健康咨詢描述: 就是心情不好喜歡聽悲傷的歌有時候會喜歡拿刀子自殘有那些沖動自殘完以后心情還是不好失眠睡不好
引起上述癥狀的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān)。比如說環(huán)境因素的影響?;蛘吆喜⒂心承┚裥睦砑膊。缫钟舭Y。另一方面也與個性有關(guān)。嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
你好,
輕度抑郁:常常是自發(fā)性情緒低落,有不合群、身體不適、食欲不振及睡眠障礙等癥狀。中度抑郁:感到自卑,常常是悲痛欲絕,意識思維活動均受到限制,對日常生活喪失興趣等。重度抑郁:是自發(fā)性的持久情緒低落,往往會對社會產(chǎn)生絕望、悲觀厭世,認(rèn)為活著沒意思,抱有自殺傾向。建議及早治療。
你現(xiàn)在這種情況是心理出現(xiàn)問題了,你必須要重視建議你找一個心理醫(yī)生和心理醫(yī)生好好的交流交流,然后把壓抑在內(nèi)心的憤怒焦慮無奈都把它宣泄出去,你就會好了。
以上是對“就是心情不好喜歡聽悲傷的歌有時候會喜歡拿刀子自殘有”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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