一個月前開始的在學校早上起來跑完步然后吃早餐就開始

      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的癥狀考慮為胃腸功能紊亂，引起消化不良，營養(yǎng)物質(zhì)吸收障礙會出現(xiàn)體重下降嚴重者會有貧血現(xiàn)象，因此建議就診醫(yī)院進行血常規(guī)化驗，觀察有無貧血?？诜头较讣匆嫔{(diào)節(jié)腸道菌群及微生態(tài)平衡。
      

      病情分析：
      朋友你好，根據(jù)你的描述情況，需要考慮是否存在功能性胃腸病的情況，但首先需要排除一下器質(zhì)性病變。
      指導意見：
      朋友，建議你至正規(guī)醫(yī)院就診明確一下病因，排除一下器質(zhì)性病變。如果是功能性病變，平時則需要注意飲食調(diào)養(yǎng)。
      

      病情分析：
      您好，最常見的是慢性胃炎，會引起食欲不振、惡心等癥狀。也可能由消化性潰瘍、膽囊炎等其他問題引起。
      指導意見：
      1、調(diào)整飲食習慣：不要在做完運動后馬上吃東西，或者不要在吃飯前做運動。保證飲食規(guī)律，按時吃飯，不要暴飲暴食，少吃辛辣和油膩食物，吃完飯適當走走。
      2、不想去醫(yī)院的話，可以服用“鋁碳酸鎂片”、“健胃消食片”。
      3、癥狀持續(xù)無緩解，及時空腹前往醫(yī)院，行腹部彩超等檢查，必要時可以考慮胃鏡檢查。
      
      以上是對“一個月前開始的在學校早上起來跑完步然后吃早餐就開始”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！