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早上和中午都吃了飯，下午兩點(diǎn)又吃了10包小餅干

女 | 21歲 2019-02-15 16:49:54 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 早上和中午都吃了飯，下午兩點(diǎn)又吃了10包小餅干，差不多有200克，我算了下熱量有1000卡，今天吃進(jìn)去的餅干熱量會全部吸收嗎？現(xiàn)在5點(diǎn)了，口還是很干，喝了杯黑咖啡，晚上不吃飯還能彌補(bǔ)嗎？

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 10:44:29 我要投訴

      您好，既然已經(jīng)吃了，那么考慮就是會吸收的，想要消耗掉的話建議您是可以通過做運(yùn)動來進(jìn)行消耗的，希望我的回答對您有所幫助，祝您身體健康！
      

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