健康咨詢描述: 一個(gè)人害怕生活了會(huì)怎么樣?不知道從什么開始的,我下一秒會(huì)忘了上一秒做的事,然后就去做另一件事!不知道被罵了多少回不用腦子做事,其實(shí)真心不是我不用心,而是我不知道為什么會(huì)這樣!老公也怪我,因而我做事總是提心吊膽,小心翼翼!越來越怕與人交流~
你好,這種情況考慮是由于記憶力下降所導(dǎo)致的情緒困擾,并且存在一定的自卑心卑,這種情況形成的原因有很多,首先,是不是存在器質(zhì)性病變,例如腦供血不足,神經(jīng)衰弱等問題,另外也可能是由于精神壓力過大,過于緊張,過度疲勞所導(dǎo)致的,建議您調(diào)整狀態(tài),可以先到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,排除器質(zhì)性病變的話,考慮是由于心理因素所導(dǎo)致的,建議放松心情,不要強(qiáng)化問題,胡思亂想,平時(shí)多做一些積極高興的事情,培養(yǎng)興趣愛好,利于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)!
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你發(fā)現(xiàn)自己記憶力有所下降,不太清楚你的睡眠好不好,因?yàn)樗卟缓脮?huì)讓記憶力下降的,可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科看醫(yī)生,或者做一段時(shí)間連續(xù)定期的心理咨詢,你會(huì)獲得改善的。
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