腰疼，這種情況都快一年了

      你好，根據(jù)你描述的癥狀，腰部疼痛，這很有可能是腰椎間盤突出癥的前期癥狀。如果繼續(xù)發(fā)展，那有可能會出現(xiàn)下肢疼痛麻木。你可以做一個腰椎核磁共振檢查看一下。目前的治療可以先做些推拿按摩，中藥燙療，中藥熱敷，針灸治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，目前的癥狀不排除是由于椎間盤突出，或者是腰肌勞損導致的。
      指導意見：
      建議您拍牌檢查一下骨骼，如果是軟組織損傷，可以考慮用一些舒筋活血類的藥物，對于恢復是有幫助的。