我這種算不算強(qiáng)迫癥。 說(shuō)來(lái)好笑

健康咨詢描述： 我這種算不算強(qiáng)迫癥。 說(shuō)來(lái)好笑，就是百度出來(lái)的，一次偶爾失眠然后百度，不小心看到強(qiáng)迫癥案例，然后代入發(fā)現(xiàn)很恐怖，又聽(tīng)他們說(shuō)強(qiáng)迫癥各種痛苦，我就更怕了，想趕緊擺脫，比如窮思竭慮，那人說(shuō)他看見(jiàn)一樣?xùn)|西就要拼命想為什么這東西xxxx，我看了也很怕，代入了一遍覺(jué)得很恐怖，然后想拼命忘，但擺脫不了了，但是注意，和真的窮思竭慮又有區(qū)別，真的窮思竭慮是不停的思考為什么，但我不是，只是會(huì)看到什么就蹦出來(lái)為什么xxx這句話，但沒(méi)有拼命去想為什么，只是一瞬間這個(gè)念頭罷了，但就是這個(gè)念頭也讓我很難受，因?yàn)榭吹绞裁淳蜁?huì)蹦出為什么這三個(gè)字的這個(gè)念頭沒(méi)法集中注意力。 后來(lái)好了，因?yàn)橛峙律蟿e的了，又查到案例說(shuō)他腦子里一直循環(huán)音樂(lè)，正好那天我聽(tīng)了一首很難聽(tīng)的音樂(lè)，怕也這樣，就很慌，拼命不想，實(shí)際上那音樂(lè)也沒(méi)一直循環(huán)，但我經(jīng)常會(huì)想起這件事，希望這音樂(lè)一次也別想，就又代入進(jìn)去了。 現(xiàn)在，又百度到個(gè)最可怕的案例，就是他失眠，因?yàn)樗臅r(shí)候總是在入睡的一瞬間一個(gè)念頭產(chǎn)生，或者睡覺(jué)的時(shí)候思維一直關(guān)注自己過(guò)程，完了，這段話被我記下來(lái)了，我現(xiàn)在真的怕晚上也去這樣，因?yàn)槟铑^的產(chǎn)生容易得多，我怕我晚上也有這個(gè)念頭以后沒(méi)法睡了。 我這種查案例但又害怕發(fā)生在自己身上的屬于什么，是焦慮還是真的強(qiáng)迫癥? 歸根結(jié)底是我怕他們的癥狀我最后也有