以前腦子對(duì)一件事會(huì)聯(lián)想到別的事

      你好，根據(jù)你的描述?？紤]你是最近工作和學(xué)習(xí)壓力太大了，休息睡眠不足而導(dǎo)致的。建議你注意調(diào)整生活作息及改善飲食，同時(shí)可服用安神補(bǔ)腦液和谷維素進(jìn)行調(diào)理，日常注意休息，放松心情，合理安排好工作和休息時(shí)間，飲食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性油膩油炸生冷食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免過度疲勞，不熬夜，積極鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
      

      你好！根據(jù)你所描述的大概情況，主要考慮應(yīng)該是精神心理有問題，建議放松心情，不要緊張，節(jié)假日完了正式上班以后去正規(guī)的三級(jí)甲等醫(yī)院的精神心理科診治
      

      根據(jù)你的描述，你有一定的緊張焦慮癥狀，建議去醫(yī)院心理科檢查鑒定，根據(jù)醫(yī)生的診斷結(jié)，根據(jù)醫(yī)生的治療方案進(jìn)行治療。你也需要去做心理咨詢。
      
      以上是對(duì)“以前腦子對(duì)一件事會(huì)聯(lián)想到別的事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！