不知道為什么有時(shí)候?yàn)榱艘稽c(diǎn)小事就會(huì)哭 說(shuō)不上來(lái)為什
健康咨詢描述： 不知道為什么有時(shí)候?yàn)榱艘稽c(diǎn)小事就會(huì)哭 說(shuō)不上來(lái)為什么，但是就感覺(jué)自己很委屈
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你好，小姑娘。有時(shí)候感覺(jué)到委屈，說(shuō)不上來(lái)為什么，可能跟你青春期有關(guān)系，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多跟朋友聊聊天，多做自己感興趣的事情，學(xué)會(huì)換角度思考問(wèn)題。
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你好，根據(jù)你的描述?？紤]你可能是有抑郁的傾向。每個(gè)人都會(huì)有情緒低落的時(shí)候，但是要注意調(diào)節(jié)自己，避免不良情緒刺激。建議你注意休息，放松心情。多想點(diǎn)高興的事情，有事別憋在心里，多和身邊的朋友以及家人溝通交流。多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，舒緩自己的情緒，積極鍛煉，排除抑郁情緒。
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您好，根據(jù)您的描述，最近心情很低落，總是想哭，內(nèi)心特別委屈，建議您放松下來(lái)，有心事要及時(shí)地傾訴出來(lái)，釋放出來(lái)，讓心情輕松一些，心情好，無(wú)論做什么都會(huì)開(kāi)心起來(lái)的。
以上是對(duì)“不知道為什么有時(shí)候?yàn)榱艘稽c(diǎn)小事就會(huì)哭 說(shuō)不上來(lái)為什”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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朋友你好。請(qǐng)?bào)w會(huì)一下，哭是在什么樣的內(nèi)心才會(huì)有的情緒，是不是委屈，想想在什么情況下才會(huì)委屈，最原始的委屈是父母沒(méi)用滿足孩子的需要才會(huì)有的，好來(lái)其他人不滿足自己的需求也會(huì)委屈，而沒(méi)用人能代替你父母的位置，所以想想你是什么需求沒(méi)得到滿足。是別人別人沒(méi)義務(wù)滿足你的需求，是父母的話，就和他們好好溝通。
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