上午，因為家庭瑣事，生氣

      你好，人在生氣的時候，交感神經(jīng)興奮，會分泌一種物質(zhì)，導致出現(xiàn)，臉紅，手腳發(fā)抖，頭暈等癥狀。這種情況首先要注意放松，注意情緒的調(diào)節(jié)和心理減壓。
      

      您好，據(jù)您所述的情況，因為重大的事件發(fā)生是很容易引起情緒波動，以及暫時的一過性低血糖或者低血壓而引起神經(jīng)地質(zhì)的異常而引起身體的發(fā)抖。建議您在情緒平穩(wěn)后三天左右可以查下內(nèi)分泌系統(tǒng)有無異常。
      

      你好，根據(jù)你的情況描述，你這種情況主要與你今天的情緒激動有關，一般生氣后體內(nèi)有離子紊亂酸堿失衡等情況，建議你可以好好休息一下，深呼吸，慢慢調(diào)整一下心情。
      
      以上是對“上午，因為家庭瑣事，生氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      人在過分生氣或緊張焦慮的時候會肌肉緊張，渾身發(fā)抖，希望你放松心情，學會調(diào)試自己的情緒，凡事多向積極樂觀的方面看，緊張的時候可以泡個熱水澡，做一些頭部和腳部的按摩，聽一些放松身心的催眠音樂，放松身心，緩解心理壓力，有助于改善身體不適癥狀。也可以輔助心理咨詢治療。