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女 | 26歲 2021-12-25 16:03:58
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健康咨詢描述： 對(duì)于別人的行為、語(yǔ)言，只要是和自己的想法不一樣，或者是不是按照自己心中的想法去做，就會(huì)有情緒變化
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人的情緒可以受到外界因素或者自身因素的影響。例如情緒不穩(wěn)定，心情不暢。多數(shù)與精神心理因素或者個(gè)性有關(guān)。一般通過(guò)心態(tài)調(diào)整與轉(zhuǎn)移注意力，可以緩解。嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者藥物治療。
生活中很小的事情自己就是和自己的想法不一致，就會(huì)發(fā)生爭(zhēng)吵
有些想法不一致是很正常的，需要一定的溝通。
別人說(shuō)自己的問(wèn)題自己接受不了，總會(huì)找別人的問(wèn)題來(lái)平衡自己?？偸菚?huì)在別人身上找問(wèn)題，自己不去虛心接受和改變自己身上的問(wèn)題，綜合以上的問(wèn)題，請(qǐng)問(wèn)我是否心理上有問(wèn)題。
一是需要客觀的看待問(wèn)題。另一方面由于每人的個(gè)性或者認(rèn)知不同，對(duì)事物的認(rèn)識(shí)或者態(tài)度會(huì)產(chǎn)生一些差異。因此溝通理解是很重要的。上述情況并不代表是心理問(wèn)題，有時(shí)是態(tài)度問(wèn)題。
病情分析：
對(duì)于別人的行為語(yǔ)言表現(xiàn)，只要和自己有些想法不一樣，或者是不按照自己的想法去做，就會(huì)產(chǎn)生心理阻抗和憤怒，這個(gè)是人際關(guān)系敏感的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議在平臺(tái)咨詢，做免費(fèi)的心理測(cè)評(píng)。評(píng)估一下心理狀態(tài)，可能發(fā)現(xiàn)有一些抑郁焦慮與強(qiáng)迫癥等等不良情緒存在?？梢酝ㄟ^(guò)學(xué)習(xí)心態(tài)調(diào)整和一些療法來(lái)緩解。
生活中很小的事情和自己的想法不一樣，就會(huì)發(fā)生爭(zhēng)吵，別人說(shuō)自己的問(wèn)題自己接受不了，總是找對(duì)方的問(wèn)題來(lái)平衡自己，總是會(huì)在別人身上找問(wèn)題，自己不會(huì)去虛心接受和改變自己身上的問(wèn)題
做一下人格測(cè)驗(yàn)，會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)應(yīng)問(wèn)題。建議預(yù)約電話咨詢，需要做一些學(xué)習(xí)調(diào)整情緒與心態(tài)的方法與技巧
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