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四個月前不小心把腳趾踝摔骨折了

女 | 16歲 2019-02-03 10:04:57 5人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述: 四個月前不小心把腳趾踝摔骨折了,動了手術(shù)也有四個月了,但是還是不能正常行走,而且關(guān)節(jié)活動也只可以在三十度左右。請問要怎么鍛煉關(guān)節(jié)?經(jīng)過鍛煉后要多久才能正常行走?

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王冬青
王冬青 青縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄,骨性關(guān)節(jié)炎,各種 幫助網(wǎng)友:5172
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2019-02-03 10:14:36 我要投訴

      你好,你這種情況是關(guān)節(jié)術(shù)后四個月,如果骨折愈合很好,目前治療就是康復(fù)鍛煉,一般骨折術(shù)后三個月內(nèi)是康復(fù)鍛煉最好時機(jī),時間過長鍛煉難度就大,鍛煉就是屈伸關(guān)節(jié),蹲起等,需循序漸進(jìn),堅持。
      

張遷
張遷 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 橈骨遠(yuǎn)端骨折,股骨頸骨折,腰椎骨折,骨質(zhì)疏松,腰椎 幫助網(wǎng)友:16970
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2019-02-03 10:14:57 我要投訴

      一般來說,踝關(guān)節(jié)骨折4個月的時候,基本上都是已經(jīng)愈合了。建議在進(jìn)行負(fù)重和下地功能鍛煉之前復(fù)查一下x片,骨折愈合后才可以下地。進(jìn)行功能鍛煉的話,主要是進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的屈伸活動。
      

方李嬋
方李嬋 主治醫(yī)師 擅長: 感冒,咳嗽,胃病等疾病 幫助網(wǎng)友:28860稱贊:49
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2019-02-03 10:11:33

      病情分析:
      這個如果骨折了是沒有那么快的,一般都需要幾個月的,得定期復(fù)查的。
      指導(dǎo)意見:
      看骨折情況輕重結(jié)合具體片子選擇治療方案的,多吃骨頭湯這些補(bǔ)充鈣質(zhì),不要急于運動的。
      
      以上是對“四個月前不小心把腳趾踝摔骨折了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

韓震
韓震 商丘平原醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎退行性疾病,腰椎間盤突出,頸肩腰腿痛,關(guān)節(jié)脫位 幫助網(wǎng)友:13329稱贊:6
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2019-02-03 10:12:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況可知腳踝骨折,手術(shù)后四個月了,腳踝關(guān)節(jié)活動不靈活,需要繼續(xù)鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      建議:平時注意休息,不要熬夜,不要受累,不要受涼,可以局部溫鹽水毛巾熱敷,或是貼貼膏藥,繼續(xù)正常走路,可以做蹲起動作,進(jìn)行鍛煉腳踝關(guān)節(jié),每天堅持做,但是不要過度,希望能幫助你。
      

楊燈榮
楊燈榮 醫(yī)師 擅長: 慢性咽炎,慢性便秘,慢性支氣管炎,慢性胃炎,前列腺 幫助網(wǎng)友:124123稱贊:2266
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2019-02-03 10:13:13 我要投訴

      病情分析:
      您好:通過你敘述的癥狀,你可以慢慢拄拐鍛煉啊,同時要鍛煉膝關(guān)節(jié)等。
      指導(dǎo)意見:
      建議:你目前先慢慢適應(yīng)鍛煉,如拄拐慢走、坐在床上進(jìn)行膝關(guān)節(jié)功能鍛煉,同時到醫(yī)院復(fù)查一下,如果是恢復(fù)比較好,過一段時間,就不要用拐了。
      

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溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。

        骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔选6嘁娪趦和袄夏耆?,中青年人也時有發(fā)生。病人常為—個部位骨折,少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:青壯年、老年 常見癥狀:畸形、異常活動、骨擦音、骨擦感[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:保守治療、手術(shù)治療
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