健康咨詢描述: 以前可能是干活扭到了,現(xiàn)在經(jīng)常腰疼!想找找能有什么辦法可以恢復(fù)
您好。您注意多休息。腰部平時(shí)注意姿勢(shì)。不要久坐久站盡量少?gòu)澭兄赜^察看看。腰部的問題主要靠養(yǎng)如果仍不還轉(zhuǎn)建議您去醫(yī)院做檢查看一下
你好,很高興為你解答,你的這種情況經(jīng)常腰疼就注意不要彎腰提重物,少做劇烈活動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可以騎自行車游泳飛燕式動(dòng)作練習(xí),可以熱敷按摩,理療牽引堅(jiān)持下去就能緩解癥狀
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的癥狀,最好是到正規(guī)醫(yī)院看看,查清病因,對(duì)癥治療。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:注意休息,避免過度勞累,口服活血止痛膠囊,青鵬軟膏涂抹或奇正消痛貼外敷,及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院普外科就診,讓專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行查體,做個(gè)腰椎CT,明確診斷,對(duì)癥處理。
以上是對(duì)“以前可能是干活扭到了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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