俺媽晚上打鼾我好擔(dān)心啊，我也不知道為什么

      你好根據(jù)你的情況描述這種情況初步考慮過度肥胖或舌根下墜導(dǎo)致呼吸道不通暢，建議去醫(yī)院耳鼻喉科檢查，明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病情規(guī)范治療，禁食辛辣油膩煎炸食物，多食新鮮蔬菜水果，適量運動，控制體重，避免誘發(fā)因素。

      你好，打鼾(醫(yī)學(xué)術(shù)語為鼾癥、打呼嚕、睡眠呼吸暫停綜合癥)是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，目前大多數(shù)人認為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼?？闯伤孟愕谋憩F(xiàn)。其實打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦血管病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死。

      避免過度的疲勞，如果白天工作感覺比較勞累的話，最好在睡覺泡個澡，20-30分鐘左右。調(diào)整枕頭的高度，高的枕頭會使我們咽喉與器官之間形成夾角，不利于我們的呼吸，所以枕頭的高度要適當。睡前切勿飲酒?？梢杂么蚝跬Ｑ捞滓种坪魢Ｂ?。
      以上是對“俺媽晚上打鼾我好擔(dān)心啊，我也不知道為什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興與你交流，請問你媽媽多大年齡，體重正常嗎？最近有感冒嗎？
      指導(dǎo)意見：
      如果有感冒，考慮需要治療感冒，感冒癥狀好轉(zhuǎn)打鼾會消失，如果有體重過重建議進行體育鍛煉減輕體重，睡眠時宜采取側(cè)臥位可有效預(yù)防打呼嚕。

      病情分析：
      你好，打鼾的原因有很多種，比如勞累，腺樣體肥大，鼻甲肥大，肥胖，休息不好。姿勢不對。
      指導(dǎo)意見：
      你好，很多老年人都有打鼾的毛病。建議聽見打鼾的時候叫醒一下老人，會有所緩解?；蛘咦詈玫结t(yī)院做一下相關(guān)性性的檢查。