有問必答網(wǎng)心理健康科 → 看網(wǎng)上說:操作電腦過程中注意力高度集中

看網(wǎng)上說:操作電腦過程中注意力高度集中

男 | 26歲 懸賞5個(gè)健康幣 2019-02-01 08:13:15 6人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述: 看網(wǎng)上說:操作電腦過程中注意力高度集中,眼、手指快速頻繁運(yùn)動(dòng),使生理、心理過度重 負(fù),從而產(chǎn)生睡眠多夢、神經(jīng)衰弱、頭部酸脹、機(jī)體免疫力下降,甚至?xí)T發(fā)一些精神方面的疾病。因?yàn)樽约旱墓ぷ餍再|(zhì)經(jīng)常在電腦前面,好害怕會(huì)形成精神方面的疾病?。慷姨焯煸陔娔X前工作的人太多了,沒聽說誰因?yàn)樵陔娔X前工作得精神病的????請大夫指點(diǎn)!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-02-01 08:22:58 我要投訴

      網(wǎng)上說的這種情況主要是說的是對網(wǎng)絡(luò)成癮或計(jì)算機(jī)使用成癮的人。人大腦長時(shí)間處于緊張狀態(tài),確實(shí)會(huì)容易出現(xiàn)精神易興奮易疲勞現(xiàn)象。網(wǎng)吧里面經(jīng)常有報(bào)道,連續(xù)上網(wǎng)幾天導(dǎo)致疲勞死的癥狀。你正常上班用電腦工作是沒有問題的,但是需要注意勞逸結(jié)合。

2019-02-01 09:47 ask85812737s7 追問

也就是說正常用電腦工作或者上上網(wǎng)看看電影之類的沒太大的癮一天8-10小時(shí)對精神或者心理是沒事的是嗎,感覺累時(shí)就休息休息。

2019-02-01 10:55醫(yī)生回答:

是的,正常用電腦上網(wǎng)或看電影,只要不成癮就是沒關(guān)系的。因?yàn)槲覀冇秒娔X的時(shí)候,中間都會(huì)注意休息。而不是像玩打游戲那種,連吃飯上廁所都不顧。

郭有棟
郭有棟 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網(wǎng)友:3968
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-02-01 08:18:49 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,看到你表述的癥狀,你應(yīng)該合理地調(diào)整好自己工作的心態(tài)情緒,多參加一些戶外活動(dòng)和體育鍛煉,多于別人交流和溝通
      

趙建玲
趙建玲 山西平遙古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-02-01 08:19:18 我要投訴

      你好!根據(jù)你所描述的大概情況,在電腦旁工作的人很多,絕大多數(shù)人不會(huì)因此患此病,主要還是個(gè)人精神心理的問題所導(dǎo)致的,放松心情,不要緊張,好好工作。
      
      以上是對“看網(wǎng)上說:操作電腦過程中注意力高度集中”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

何建文
何建文 羅橋衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網(wǎng)友:11786
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-02-01 08:18:04 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你是一位26歲的男性朋友,你經(jīng)常在電腦前工作,注意勞逸結(jié)合,多參加運(yùn)動(dòng),會(huì)改善這種情況的。只要做好自己,防患未然,不會(huì)有太大的問題。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-02-01 08:20:11 我要投訴

      根據(jù)上面提供的臨床信息,在電腦面前工作時(shí)間長,或者是過度,導(dǎo)致精神問題,這種說法沒有科學(xué)依據(jù),但是長期在電腦面前工作,影響自己的身心健康,這是肯定的,所以說在工作之余一定要去鍛煉鍛煉身體。做到勞逸結(jié)合。
      

王銀鳳
王銀鳳 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、強(qiáng)迫癥、成人和青少年心理疏導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:1962
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-02-01 08:22:05 我要投訴

      您好!可能您對在電腦前工作容易引起的副作用理解上有偏頗。如果是正常的從事電腦前工作,勞逸結(jié)合,規(guī)律作息和飲食,是不會(huì)形成精神方面疾病的。
      

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

掛號科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。

       神經(jīng)衰弱名稱是美國的格·姆·比爾德首先提出來的,他認(rèn)為神經(jīng)衰弱是與神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患不同的一種功能性疾病,患者大都具有神經(jīng)質(zhì)素... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性尤其是20歲--40歲年齡,另外更年期婦女也較多見 常見癥狀:失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、情緒療法
快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

山綠茶降壓膠囊

山綠茶降壓膠囊

清熱解毒,平肝潛陽。本品用于眩暈耳鳴,頭痛頭脹,...[說明書]

久強(qiáng)腦立清

久強(qiáng)腦立清

清熱平肝,降逆止痛.本品用于肝熱上升引起:頭痛腦...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由