年會跳舞膝蓋內(nèi)側(cè)有點疼
健康咨詢描述： 年會跳舞膝蓋內(nèi)側(cè)有點疼，自己揉了揉右腿，結(jié)果更疼了，像抻著一樣走路使不上勁，現(xiàn)在走路有點一瘸一拐，想問問這是怎么回事，能自己好嗎？
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病情分析：
您好！根據(jù)你所說的情況來看，這個多考慮膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷，需要多休息，貼敷一些消炎止痛膏藥，或者口服一點非甾體類消炎藥物如布洛芬緩釋膠囊。
指導意見：
建議你最近要多休息，不要經(jīng)?；顒?，多熱敷按摩一下，可以貼敷一些消炎止痛膏藥如消痛貼，如果疼痛嚴重，可以口服一點消炎藥物如布洛芬緩釋膠囊或者雙氯芬酸鈉。如果兩周后還沒有明顯改善，那就需要拍片檢查一下，可能還需要做個核磁共振，明確診斷后再采取規(guī)范治療。不管怎么檢查治療，一定要去正規(guī)公立醫(yī)院，不要去私立醫(yī)院，以免上當受騙，過度檢查和治療，小病大治，夸大病情，胡亂收費，被他們坑了。祝你早日康復！
有沒有可能還需要手術(shù)？開始沒有很疼，就是自己按了按就特別疼了，會很嚴重嗎？因為還需要上班，正常的走動會有影響嗎
您好！盡量少走路，多休息，因為現(xiàn)在沒有檢查，所以不太清楚究竟是側(cè)副韌帶損傷還是半月板損傷，而且要看損傷程度，如果比較輕，那就保守治療，如果比較嚴重，可能需要手術(shù)。如果有條件，最好是先拍片檢查一下，必要時做個核磁共振。
我開始去醫(yī)院看了一下，看的大夫說應該不是半月板，但是沒有拍片。如果是側(cè)副韌帶損傷可以自己恢復嗎？
您好！如果損傷不是很嚴重，可以恢復，但是恢復需要的時間就比較長了，有時候甚至可能需要1-2年左右，不管什么損傷，一定要注意休息和保暖，否則癥狀就會加重，而且不好恢復。最近一段時間避免負重活動。
如何縮短恢復時間呢，兩年都要這么一瘸一拐的嗎~~~
您好！我的意思是如果恢復的比較慢，可能檢查感覺膝關(guān)節(jié)不舒服，并不是說一直瘸腿，瘸腿可能需要3-4周左右就基本上恢復了，但是經(jīng)常有不舒服的感覺，所以多貼敷消炎止痛膏藥并熱敷。
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你好，根據(jù)你的描述，這種情況建議您不要擔心，是由于局部軟組織損傷導致的，注意休息，防止勞累活動等，可以進行理療，烤電等物理治療，促進康復。修復是需要時間和過程的，不要著急。
會不會很嚴重，因為需要上班，正常的走動會有影響嗎？
盡量少走路，防止抻拉等刺激。
如果是內(nèi)側(cè)副韌帶損傷可以自行恢復嗎
可以通過休息，理療慢慢恢復
一般需要多長時間才能好轉(zhuǎn)呢
俗話說傷筋動骨，一百天，這種疾病需要慢慢恢復。
理療選用什么方法比較好呢
可以烤電，微波等等
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您好，根據(jù)您描述的情況，建議你抬高肢體，高于心臟水平，以利靜脈回流，減輕腫脹和疼痛，可以用紅外線烤燈治療一下，帶護膝保暖固定，減少活動，必要時制動。
以上是對“年會跳舞膝蓋內(nèi)側(cè)有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
平常上班時候的走動什么的會有影響嗎？
您好，可以穿著平底鞋，不要穿太高的高跟鞋?？梢杂脧椓噹Ч潭ㄒ幌隆?/p>
如果是內(nèi)側(cè)副韌帶損傷可以自行恢復嗎？
您好，建議你休息，患肢制動，高于心臟水平，以利靜脈回流，減輕腫脹和疼痛，可以慢慢修復。
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