為什么我的白頭發(fā)那么多啊

      白發(fā)最常見的原因不排除肝熱、血熱或者腎虛所致，平時飲食中可以添加黑芝麻、黑豆、枸杞等食物，飲食注意避免辛辣、油膩，多喝粥，必要時可以中醫(yī)科門診就診結(jié)合舌苔脈象等相關(guān)因素綜合辨證，開具中藥調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務(wù)，像你所說的這種情況呢？有好多因素，會造成這種情況
      指導(dǎo)意見：
      首先呢，我建議你生活要有規(guī)律，盡量不要吃生冷油膩辛辣特殊的食品，每天要按時睡覺，不要熬夜
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，引起白發(fā)過多的原因有很多種。
      指導(dǎo)意見：
      如遺傳因素，長期熬夜，精神壓力過大，營養(yǎng)不良等因素。建議你平時要保證充足睡眠，多吃黑芝麻，核桃等有助于生發(fā)。可以用何首烏泡水喝。
      
      以上是對“為什么我的白頭發(fā)那么多啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！