健康咨詢描述: 吃不肥,怎么吃都是這樣,也沒有什么病,而且比別人吃的還多,但就是吃不肥
你好,根據(jù)你的描述,出現(xiàn)你說的情況應(yīng)該是屬于青春期身體的生長(zhǎng)發(fā)育快,代謝比較旺盛,在加上活動(dòng)量大也可以加速食物的分解及代謝,所以如果沒有其它不適,不胖也是正?,F(xiàn)象。
你好!根據(jù)你描述的情況,怎么吃都不胖。首先是基礎(chǔ)代謝較高?;A(chǔ)代謝是指每個(gè)人在維持基礎(chǔ)生命活動(dòng)所需要的能量收支,個(gè)體差異很大。基礎(chǔ)代謝高,人體消耗的能量也較多。其二是由于瘦人皮下脂肪較薄,體熱容易喪失,為此,體內(nèi)需要產(chǎn)生較多的熱來平衡,故消耗能量較多,即使吃得較多,也不易發(fā)胖。其三是一些精神因素所致,分泌過多的腎上腺素,分解了脂肪,尤其是受到某種精神壓力的刺激更為明顯,可使人短時(shí)間消瘦。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的信息進(jìn)行分析,你的情況可能與消化不良或者小腸的吸收功能不良有關(guān)
指導(dǎo)意見:
建議你服用健胃消食的藥物,或者調(diào)理脾胃功能的藥物治療試試,或者減少運(yùn)動(dòng)量再觀察情況
以上是對(duì)“吃不肥,怎么吃都是這樣”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,18歲這個(gè)年紀(jì)正是快速長(zhǎng)高的時(shí)間段所以要充足均衡的營(yíng)養(yǎng),特別要適當(dāng)補(bǔ)充動(dòng)物性蛋白,以求最佳的蛋白質(zhì)生物利用率,能促進(jìn)微量元素鋅、鐵和B族維生素的吸收,每晚睡前喝懷牛奶是很有好處。只要營(yíng)養(yǎng)狀況良好,胖瘦沒關(guān)系
你好,有好多人和你是一個(gè)類型,怎么吃都不胖,可能和胃腸道的吸收功能有關(guān)系,建議你用平常心態(tài)對(duì)待。不要過度渴求,平時(shí)加強(qiáng)鍛煉。增加肌肉感
病情分析:
你好,很高興能回答你提出的問題,你是想增肥嗎?請(qǐng)問你的身高體重是多少?
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,人的胖瘦受很多因素影響,與遺傳,飲食習(xí)慣等,建議你合理飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多運(yùn)動(dòng),三餐規(guī)律,充足睡眠,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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