我從小到大吃了吃不肥

      從小就是瘦的話，主要是體質(zhì)關(guān)系，也和遺傳有一定的關(guān)系?？赡苣愕钠⑽腹δ芪詹皇呛芎?，可以吃點(diǎn)健胃消食片，你可以吃點(diǎn)淮山瘦肉粥，平時(shí)還要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w來(lái)增加食欲。

      病情分析：
      你好，你覺(jué)得你自己怎么吃都不會(huì)胖，你怎么吃都不長(zhǎng)稱(chēng)，怎么吃都不長(zhǎng)稱(chēng)？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食多樣化，多吃蛋白質(zhì)之類(lèi)含量高的食物適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多吃新鮮的蔬菜水果，16歲，正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，身體代謝也比較旺盛，如果不是過(guò)于消瘦，不要在意，如果過(guò)于消瘦去醫(yī)院檢查一下甲狀腺功能

      病情分析：
      你的體重問(wèn)題，情況的咨詢(xún)看出你是一個(gè)非常關(guān)注自己身體健康和美好形象的智慧青年，你的這個(gè)情況呢？建議加強(qiáng)鍛煉和飲食控制相結(jié)合
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你刻意進(jìn)行騎車(chē)游泳等有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)增加自己的活動(dòng)量，并且吃一些富含蛋白質(zhì)豐富的魚(yú)蝦蟹蛋進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，保持樂(lè)觀的心態(tài)，千萬(wàn)不要熬夜
      以上是對(duì)“我從小到大吃了吃不肥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！