有時心情莫名的悲觀，感覺自己什么事情都做不好

      這個情況大多數(shù)應該是心理問題，可以直接到心理科去做檢查，確診，對癥治療就行，平時注意休息，別過度勞累，不要熬夜，這個癥狀應該就能恢復，不用擔心。

      這個情況如果是有心理問題的話，可以直接到心理科去做檢查，確診，對癥治療就行，平時注意休息，別過度勞累，別熬夜，癥狀應該就能緩解，不用擔心。
      

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是說像你這樣的情況，首先的話就是說好好的放松自己，另外的話就是說可以調(diào)整好自己的心態(tài)，主要還是壓力過大導致的。
      以上是對“有時心情莫名的悲觀，感覺自己什么事情都做不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！