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醫(yī)生,心里老緊張做什么事情都做不好

女 | 19歲 2018-10-03 21:42:31 2人回復 來自赤峰市

健康咨詢描述: 您好,醫(yī)生,心里老緊張做什么事情都做不好,吃心得安會好起來嗎

醫(yī)生回復區(qū)

董麗燕
董麗燕 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感咨詢:戀愛情感、婚姻家庭;原生家庭:父母關系、 幫助網(wǎng)友:11223稱贊:1
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2018-10-03 21:44:26 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說的情況,首先可能是心理因素所導致的,自己不要擅自服用藥物,畢竟藥物都是會有所副作用的,出現(xiàn)緊張時多做深呼吸運動或者是多呼吸新鮮空氣,最好還是能夠在醫(yī)生的指導及建議下正確用藥。
      

安秀珍
安秀珍 二級心理咨詢師 擅長: 親子溝通,情緒暴躁,叛逆暴躁,厭學逃學,記憶能力, 幫助網(wǎng)友:1824
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2018-10-03 21:45:35 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述你可能患有焦慮情緒了!不可亂吃藥!把不安的心情向朋友爸媽講,讓他們?yōu)槟惴謸恍┠愕牟话?!建議去醫(yī)院精神心理科就診!
      

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