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失眠一兩個月失眠一次三四天睡不著入睡困難怎么整

保密 | 40歲 2019-01-24 16:58:44 1人回復(fù) 來自聊城市

健康咨詢描述：失眠一兩個月失眠一次三四天睡不著入睡困難怎么整

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2019-01-24 17:05:45 我要投訴

你好！出現(xiàn)這種嚴(yán)重的失眠狀態(tài)，是心理因素引起的還是生理的？如果經(jīng)醫(yī)院檢查排除器質(zhì)性病變，建議自我調(diào)整減輕壓力，放松心情，也可以看中醫(yī)把脈辨癥，用中藥綜合調(diào)理，副作用小，效果比較理想。

2019-01-24 17:06 匿名追問

吃亞寶安神補(bǔ)腦膠囊管用嗎啊

2019-01-24 17:28醫(yī)生回答：

最好不買中成藥，看中醫(yī)根據(jù)個人體質(zhì)和具體情況，服用中藥效果更好。

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