健康咨詢描述: ,正在減肥,吃的飯比較少,晚上不吃飯,然后每天不想排便,之前每天早上9.00之前都會的
病情分析:
你好!減肥還是要每餐都按時吃飯,不要不吃,時間久了會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。建議你選擇飽腹感強熱量少的食物,如海帶,芹菜,等富含纖維素的食物,纖維素食物有助于排便,主食可以選擇粗糧,關(guān)鍵是還要運動鍛煉。
指導(dǎo)意見:
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,正在減肥,吃的不多,晚飯不吃,排便不正常。一天進食的少,排便自然就少。
指導(dǎo)意見:
一般來說,每天排1-2次便,或者1-2天排一次便,都是正?,F(xiàn)象,也有的人,3天一次,只要大便成行,不干燥堅硬,也屬于正?,F(xiàn)象。
病情分析:
你好!很高興回答你的問題,減肥,吃飯少,晚上不吃飯,想排便!
指導(dǎo)意見:
關(guān)于飲食,應(yīng)多吃蔬菜水果,多吃香蕉,不排便,可以多喝水,祝減肥成功,如有不適,及時就診!
以上是對“,正在減肥,吃的飯比較少”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在正在減肥,吃的飯比較少,晚上不吃飯,每天也不想排便,在減肥之前每天早上9點之前會大便的。
指導(dǎo)意見:
給你的建議是,你減肥要少吃主食,但是還是要吃水果蔬菜,多喝水,適當(dāng)?shù)某院w維的食物,多運動這樣就可以減肥,又能使大便通暢。
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