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我要失憶,忘記所有人和以前的事情

女 | 18歲 2019-01-23 18:22:55 3人回復 來自煙臺市

健康咨詢描述: 我要失憶,忘記所有人和以前的事情,請告訴我具體做法

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李得志
李得志 二級心理咨詢師 擅長: 婦科炎癥,月經(jīng)不調(diào),不孕不育。 幫助網(wǎng)友:11706
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2019-01-24 12:05:22 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你以上描述的情況,你這種情況最好去大型醫(yī)院找心理科醫(yī)生進行心理疏導,心理治療,平時不要給自己太大壓力,放松心態(tài),注意休息,不能熬夜
      

張耀元
張耀元 二級心理咨詢師 擅長: 沙盤游戲療法及青少年心理問題,成人的個人成長及精神 幫助網(wǎng)友:639
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2019-01-24 12:16:05 我要投訴

      相信你一定是經(jīng)歷了非常痛苦難過,很不想面對的事情才會這樣。一段記憶是沒有辦法真正被抹除的,即便你通過深度的催眠,可以幫你實現(xiàn),在意識層面忘記以前的不好的事情,但是在你的潛意識里還是記得的,并且他一直會影響著你。所以最好的辦法還是建議你能夠?qū)ふ乙晃粚I(yè)的咨詢師,幫你去處理這些不好的意義,讓這些情緒消散。
      

刁燕琴
刁燕琴 鎮(zhèn)江市丹徒區(qū)上黨鎮(zhèn)上會衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 心理疏導,情感陪伴,夫妻關(guān)系,親子關(guān)系進行指導?;?/span> 幫助網(wǎng)友:5432
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2019-01-24 12:35:31 我要投訴

      你好,一個人在成長過程中會經(jīng)歷各式各樣的事情,不是所有的事情都可以完全記得的。你想失憶,不知道你經(jīng)歷了什么不堪的事情?,F(xiàn)在沒有什么可以特意失去記憶的方式,只有通過時間,自己不要太在意這些事情,自然而然就會慢慢淡忘。
      
      以上是對“我要失憶,忘記所有人和以前的事情”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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