有問必答網心理健康科 → 我是二婚,結婚后忘不了以前的所有人和事情

我是二婚,結婚后忘不了以前的所有人和事情

女 | 31歲 2017-05-30 01:56:32 3人回復 來自蘇州市

健康咨詢描述: 我是二婚,結婚后忘不了以前的所有人和事情,總是投入不了現(xiàn)在的婚姻狀況里去,每天心里壓力特別大,想著離婚,有時候感覺自己要崩潰了,老是對現(xiàn)在的生活狀態(tài)不滿意。心里老覺得做什么事情都覺得不值得。

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網友:14937
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2017-05-30 06:29:22

      病情分析:
      你好,建議平時盡量不要在給自己太大的壓力,不去刻意理會那些不愉快的事情。
      指導意見:
      平時多和對方加強溝通交流,多組織家庭集體活動增加互信理解,可以通過聊天,運動等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網友:45454稱贊:7
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2017-05-30 08:18:12 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您提供的資料。您對前一段婚姻。存在著心里糾結。沒辦法,放下前一段情感。影響自己的心情。影響現(xiàn)在的婚姻。
      指導意見:
      建議你靜下心來。好好把上一段,婚姻情感,理清楚。問問自己,到底需要什么??梢杂?,寫日記的方式。把自己想說的話寫出來。然后仔細的閱讀。尋找自己內心的需求。也許這樣,你的問題就會迎刃而解。必要的時候再咨詢我。
      

鞠成科
鞠成科 醫(yī)師 擅長: 心理疾病,皮膚科,內科,外科,婦科,兒科臨床常見疾 幫助網友:53194稱贊:273
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2017-05-30 08:36:20 我要投訴

      病情分析:
      可以試試心理門診咨詢疏導心理,調節(jié)情緒,避免反復糾結。
      指導意見:
      轉移注意力,合理規(guī)劃生活,合理安排時間,合理樹立人生目標,合理表達述求,逐漸忙起來。
      
      以上是對“我是二婚,結婚后忘不了以前的所有人和事情”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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