怎么才能讓下面變得緊才不會太松開？？？？

      你好這位朋友，每天晚上可以在床上練習(xí)提肛運(yùn)動時(shí)試試看。建議同房的次數(shù)不要太多。必要的情況下。只能去醫(yī)院選擇手術(shù)治療。這個(gè)是最好的解決辦法。
      

      建議可以通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來進(jìn)行改善，也可以到醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院的美容科或到比較大的美容連鎖機(jī)構(gòu)進(jìn)行就診咨詢，通過檢查確定具體情況，再考慮下一步的治療方案。
      

      你好，日常放松心情，不要過于糾結(jié)這方面，自己感覺舒服就好，日常生活盡量少吃生冷辛辣刺激性食物，避免受涼熬夜，注意休息保暖。
      
      以上是對“怎么才能讓下面變得緊才不會太松開？？？？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的這種情況因人而異，如果頻繁的進(jìn)行性生活的話就有可能不會太緊致。
      指導(dǎo)意見：
      或者是像現(xiàn)在生育順產(chǎn)之后的人也會變得不太緊致，但是每個(gè)人的情況是不一樣的，建議不要使用藥物來輔助作用。
      

      病情分析：
      您好，您的情況由體質(zhì)及生活導(dǎo)致的，可以從這2方面入手。
      指導(dǎo)意見：
      首先，加強(qiáng)體育鍛煉，加強(qiáng)自己腰腹肌肉的鍛煉，其次節(jié)制性生活，保持衛(wèi)生。