醫(yī)生我有腰間盤突出癥

男 | 36歲 2019-01-22 08:00:37 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：醫(yī)生你好，我有腰間盤突出癥，壓到神經(jīng)了，經(jīng)過保守注療現(xiàn)在腳不痛，但右腳底有點(diǎn)麻，右腳腳指無法支撐一個人，右腳腳指彎曲有點(diǎn)無力，右腳小腿有點(diǎn)萎縮，請問怎么辦？？？有辦法回復(fù)當(dāng)初嗎？現(xiàn)在倒行40分鐘，和吊杠段練

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尚西亮復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。

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2022-12-30 03:55:57 我要投訴

你好，看報(bào)告單考慮問題不是特別嚴(yán)重，根據(jù)你報(bào)單絕不能引起肌肉萎縮，可能是你精神緊張引起，腰間盤突出，患者日常生活，注意避免過勞過累，避免著涼，受潮避免長期彎腰活動，避免長期久坐，可以按摩理療，適當(dāng)功能鍛煉，如你所說倒行，吊單杠，可逐漸好轉(zhuǎn)，以后逐漸加強(qiáng)體育鍛煉，做仰臥起坐，俯臥撐，增加腰背肌肉及韌帶功能減少復(fù)發(fā)。