兩個(gè)眼睛很困感覺很瞌睡

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，你的眼睛不想睜，瞌睡，有點(diǎn)兒嗜睡癥的表現(xiàn)，但是還有一種濕熱體質(zhì)的人也容易這樣的，這個(gè)需要合理調(diào)節(jié)一下
      

      您好，看敘述分析，可能最近生活工作沖比較勞累，身體比較透支，還沒恢復(fù)常態(tài)。如果超過一周處于這種疲憊狀態(tài)，建議到醫(yī)院做健康查體，抽血化驗(yàn)、做五臟B超，排除身體器質(zhì)性疾病。建議適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，要主動(dòng)找事情做，并要按時(shí)吃飯，補(bǔ)充能量。心理有問題的話，及時(shí)找醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。人一定要?jiǎng)悠饋聿庞谢盍?，身體才有勁。祝早日康復(fù)！
      

      朋友你好，你描述自己感覺剛睡醒也還是覺得困，你的睡眠質(zhì)量怎么樣?睡眠質(zhì)量不好會(huì)引起這種情況，身體不舒服，感冒時(shí)也會(huì)出現(xiàn)這種情況，工作太累時(shí)，也會(huì)有這種情況，可以先找找原因
      
      以上是對“兩個(gè)眼睛很困感覺很瞌睡”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為您服務(wù)。根據(jù)你所描述的情況，一般考慮可能與過度勞累，睡眠不足有關(guān)。建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，作息規(guī)律，適度鍛煉，合理飲食。如果自我調(diào)整不好，建議去正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科做檢查。
      

      根據(jù)你描述，你經(jīng)常處于疲倦狀態(tài)，感覺睡不醒，是亞健康狀態(tài)，建議服用紐崔萊的蛋白質(zhì)粉，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，抗疲勞，提升免疫力。另外嗜睡的背后也許有一定的抑郁情緒，建議去找一個(gè)心理咨詢師去做有關(guān)這方面的心理咨詢，也許能夠放松身心，緩解癥狀，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體也會(huì)更好。
      

      導(dǎo)致這種情況的原因很多，如眼部過于疲勞、精神壓力過大、睡眠質(zhì)量不高等。建議你平時(shí)不要給自己太大的精神壓力，盡量保持心態(tài)平和。平時(shí)注意用眼衛(wèi)生，避免過于疲勞。晚上入睡前不要思慮過多，避免負(fù)面情緒出現(xiàn)。可以通過聽輕音樂、洗熱水澡、喝熱牛奶、做肌肉放松的方式來幫助改善睡眠質(zhì)量。