腿疼膝蓋疼

      你好，可能由于膝關節(jié)持重，磨損，寒涼刺激或者肌腱，韌帶拉傷等導致，建議到正規(guī)醫(yī)院的骨科膝關節(jié)拍片檢查，行下蹲及抬腿實驗，注意膝關節(jié)的保暖及保護。
      

      根據以上文字所描述的情況，如果是常年體育運動出現了膝關節(jié)活動障礙。有可能出現膝關節(jié)勞損，或者是半月板等損傷?；蛘呤窍リP節(jié)退行性病變，如骨性關節(jié)炎，關節(jié)軟骨磨損等等。除了限制膝關節(jié)過度頻繁活動，盡可能減少爬山，爬樓梯。局部采取熱敷，佩戴護膝，可以拍一個x光片看一下。
      

      膝關節(jié)是我們人體重要的關節(jié)，承受重力也較大，結構穩(wěn)定，可以進行針灸，按摩，烤電等治療，配合適當的藥物治療。
      
      以上是對“腿疼膝蓋疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！