請問老師懷孕2月需要怎樣進食才有利于胎兒發(fā)育呢

      你好，懷孕兩個月，一般妊娠反應已經(jīng)過去，可以多吃有營養(yǎng)的食物，富含維生素，微量元素，高蛋白，高纖維素，低熱量，低鹽飲食，不要吃辛辣刺激的食物，尤其是垃圾食物。可以多吃魚類，孕期要適當控制體重，少吃主食，為了將來利于順產(chǎn)。

      病情分析：
      平時應該注意高蛋白，飲食，多吃新鮮蔬菜水果，飲食多樣化，保持心情舒暢，充足的睡眠，有利于胎兒發(fā)育。
      指導意見：
      孕早期應該服葉酸，預防神經(jīng)管畸形，不能吃螃蟹腿山楂甲魚。不能同房容易引起流產(chǎn)。

      病情分析：
      孕兩個月及孕期內(nèi)飲食上能適當增加營養(yǎng)比較好，飲食上多樣化，這樣營養(yǎng)比較均衡。
      指導意見：
      飲食上不宜吃薏米、山楂、螃蟹等，不宜喝酒及茶。盡量少吃腌制食品。常規(guī)吃葉酸到孕滿三個月。
      以上是對“請問老師懷孕2月需要怎樣進食才有利于胎兒發(fā)育呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你敘述的情況考慮，孕期沒有明顯的早孕反應，可以合理飲食，多吃富含蛋白質(zhì)的魚類，豆類，雞肝瘦肉等含鐵豐富的食物，紅棗和堅果類，水果蔬菜等多樣化，均衡營養(yǎng)。
      指導意見：
      建議注意休息，避免勞累，按時產(chǎn)檢，監(jiān)測胚胎發(fā)育情況，合理營養(yǎng)，補充葉酸，保持心情愉快！

      問題分析：你好，根據(jù)你的描述分析，建議：懷孕期間最好多吃優(yōu)質(zhì)蛋白較多的食物;還需供給充足而適量的維生素;補鐵以預防貧血;補鈣以供胎兒骨骼發(fā)育的需要;補鋅增進腦發(fā)育。注意：粗細搭配，少吃多餐，營養(yǎng)豐富，祝你好孕。