腰椎4、5節(jié)膨出，少許增生

      如果已經(jīng)出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形，很難進(jìn)行復(fù)位，可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院關(guān)節(jié)外科就診，根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行處置，日常行走，盡量保持身體直立，避免久坐，彎腰等活動。
      

      病情分析：
      不知是否有脊柱側(cè)彎的情況？建議平時注意站、坐姿正確。
      指導(dǎo)意見：
      腰椎間盤突出癥可進(jìn)行理療、熱敷，應(yīng)用活血化瘀等藥物治療，注意保暖防潮，祝早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你的情況是由于腰部肌肉保護(hù)性痙攣形成的癥狀。一般可以恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      你可以戴一個腰圍做外固定，局部應(yīng)用活血化瘀藥物治療。可以口服腰痛寧膠囊治療。
      
      以上是對“腰椎4、5節(jié)膨出，少許增生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是腰椎間盤膨出和椎后小關(guān)節(jié)紊亂引起的身子歪。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期注意不要久坐，可以繼續(xù)做腰部針灸推拿正骨，如果能配合牽引治療效果更好。
      

      病情分析：
      你好，從你的問題描述按摩只能促進(jìn)血液循環(huán)，椎間盤是椎體之間的墊片，由纖維環(huán)與中間髓核組成，膨出問題不大，主要是椎間盤壓扁了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你練習(xí)倒走，爬單杠，利用自身重力做下肢牽引治療，只有把椎間隙拉開膨出才可能有機(jī)會復(fù)位。