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以前玩游戲經(jīng)常用手臂彎曲頂著腦袋看電腦

男 | 26歲 2019-01-11 08:38:55 6人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述: 以前玩游戲經(jīng)常用手臂彎曲頂著腦袋看電腦,當(dāng)時這個動作久了手臂就會酸痛好幾天,抬起來都會痛,現(xiàn)在經(jīng)常出現(xiàn)這種情況,壓住手臂就很容易導(dǎo)致酸痛,只是沒以前嚴(yán)重。在肩膀和手臂連接的那個關(guān)節(jié)酸痛。這是怎么回事呢醫(yī)生?需要手術(shù)治療嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱幟明
朱幟明 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 膽汁淤積性黃疸,胃潰瘍,急性胰腺炎,胰腺炎,胃癌, 幫助網(wǎng)友:39942稱贊:2
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2019-01-11 09:03:33 我要投訴

      你好,根據(jù)你敘述的情況,重點(diǎn)考慮長期姿勢不正,引起的肌肉肌腱過度勞損,建議多休息,避免過勞過累,避免著涼受潮,避免長期姿勢不正,可以按摩理療熱敷,可逐漸好轉(zhuǎn),不需要手術(shù)。
      

宋華
宋華 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥診治,四肢骨折,骨關(guān)節(jié)炎診治 幫助網(wǎng)友:28560稱贊:1
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2019-01-11 09:04:57 我要投訴

      這是由于常識保持一個姿勢,造成局部關(guān)節(jié)周圍的韌帶肌肉筋膜,產(chǎn)生無菌性炎癥,引起的疼痛。通常不需要手術(shù)治療,但患者本人要糾正不良的姿勢,定時起身活動關(guān)節(jié)。局部可進(jìn)行理療按摩外用止痛膏,積極參加戶外運(yùn)動
      

王樂珍
王樂珍 泰墾德暉醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 骨科,膝關(guān)節(jié)疼痛,膝關(guān)節(jié)積液,半月瓣損傷,股骨頭壞 幫助網(wǎng)友:12711稱贊:1
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2019-01-11 08:49:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析??紤]是肩周炎或肌肉損傷引起的不適。
      指導(dǎo)意見:
      建議你適當(dāng)注意休息,少玩電腦,用熱水敷敷揉揉,外涂紅花油貼,活血止痛膏,適當(dāng)鍛煉。必要時到醫(yī)院骨科就診看看。
      
      以上是對“以前玩游戲經(jīng)常用手臂彎曲頂著腦袋看電腦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

黃戰(zhàn)武
黃戰(zhàn)武 三級心理咨詢師 擅長: 骨折,頸椎病,腰椎病,肩周炎等頸肩腰腿痛以及小兒腦 幫助網(wǎng)友:9554稱贊:1
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2019-01-11 08:49:54 我要投訴

      病情分析:
      這個主要是由于長時間保持異常姿勢的原因引起的局部肌肉勞損。
      指導(dǎo)意見:
      可以通過局部按摩,熱敷的方法緩解暫時要注意休息,不要經(jīng)常保持一個姿勢,這樣容易誘發(fā)癥狀。
      

胡志新
胡志新 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 骨外科常見病,特別是頸肩腰腿痛,創(chuàng)傷骨折,腰椎間盤 幫助網(wǎng)友:16788稱贊:7
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2019-01-11 08:53:37 我要投訴

      病情分析:
      這種情況屬于頸椎病肩周炎的可能,長期低頭勞累著涼后引起的
      指導(dǎo)意見:
      避免著涼勞累,避免長時間低頭,調(diào)低睡覺的枕頭,注意勞逸結(jié)合??梢詿岱罄懑煱茨恳?,口服藥物。長期加重就要考慮手術(shù)
      

張超
張超 惠民縣孫武街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,各種外傷,皮下腫物,闌尾炎、疝氣等普外 幫助網(wǎng)友:10457稱贊:2
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2019-01-11 08:55:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的問題來看,首先這個是不用做手術(shù)的,
      指導(dǎo)意見:
      你要避免這個加重的因素,近期局部也不要負(fù)重。充分的休息,物理治療,外用止痛的藥膏,注意保暖,烤電也比較好。
      

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