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頸椎大椎疼

男 | 42歲 2019-01-09 15:02:04 1人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述： 頸椎大椎處很刺痛,有時(shí)候電腦用時(shí)間久或者人比較疲勞會(huì)痛,怎么治療

想得到怎樣的幫助：頸椎大椎疼

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徐磊磊
徐磊磊 南京鼓樓醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱罕見遺傳病、脊柱側(cè)后凸畸形、脊柱退變性疾病、脊
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2022-11-05 10:17:09 我要投訴

      這種情況建議避免長(zhǎng)期低頭或伏案工作，注意保持正確的坐姿，維持脊柱生理曲度，每天做一做頸椎保健操，晚上睡覺時(shí)，枕頭要與單側(cè)肩膀同高。疼痛部位可以局部熱敷按摩，必要時(shí)口服止疼藥。

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