經(jīng)常失眠怎么辦，生活作息已經(jīng)亂了
女 | 20歲 2019-01-09 07:13:11
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 經(jīng)常失眠怎么辦，生活作息已經(jīng)亂了，請(qǐng)問(wèn)如何治，吃什么藥或者看什么醫(yī)生。
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2019-01-10 12:02:30 我要投訴
你經(jīng)常失眠，生活規(guī)律就亂了，可能是有些內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。引起失眠的原因有很多，包括生理因素，心理因素，社會(huì)刺激，等查明原因?qū)ΠY治療效果才會(huì)好。建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療，通常采用藥物治療和心理疏導(dǎo)。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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