健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,想問得了強直的病,到底的話有了平時在休息甚至是運動該注意什么,現(xiàn)在有些不舒服,到底需要做什么呢。
想得到怎樣的幫助:患上強直應(yīng)該注意什么姿勢呢?
患上強直性脊柱炎,平時應(yīng)該保持上身挺胸,抬頭端正的姿勢,每天還要進行深呼吸鍛煉,練習(xí)頸椎后伸的動作。避免頸椎長時間前屈或脊柱長時間受力彎曲的體位
建議進行適當?shù)男菹?,以及適當?shù)捏w育鍛煉。姿勢以不引起疼痛為主。同時建議還是到醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院的風(fēng)濕免疫科進行系統(tǒng)的治療。
你好,強直性脊柱炎的患者主要是由脊柱產(chǎn)生的關(guān)節(jié)疾病,患者可以進行有效的功能鍛煉,有針對性的對頸椎、胸椎、腰椎進行鍛煉,不要害怕痛苦,只有感覺到疼痛之后才能有好的效果?;颊咦詈貌灰?,首先胖不僅會影響人們的視覺感受,還會使關(guān)節(jié)增加壓力,嚴重的會帶來高血壓、冠心病、腦動脈硬化等疾病,因此患者應(yīng)該在保證自身體重正常的情況下進行食療和鍛煉。強直性脊柱炎患者要加強強直性脊柱炎護理,加強鍛煉,科學(xué)飲食,注意忌口,不要吃辛辣刺激的食物,維護身體健康,輔助治療。
以上是對“患上強直應(yīng)該注意什么姿勢呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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