患上強(qiáng)直炎要注意什么？

      強(qiáng)直性脊柱炎需要早期診斷、早期治療。同時(shí)養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，保持良好的坐立姿勢(shì)，定時(shí)做深呼吸、擴(kuò)胸、挺直軀干等強(qiáng)化背肌與腹部柔軟度的動(dòng)作，避免脊椎過度受力或彎曲，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，可以適當(dāng)游泳。
      

      強(qiáng)制性脊柱炎患者在飲食方面，應(yīng)該注意增加蛋白等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，且要增加含鈣高的食物攝入。對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎患者來說，很關(guān)鍵。因?yàn)橄駨?qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎癥，它對(duì)于患者營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消耗，還有鈣劑的消耗比較大，所以日常的飲食應(yīng)該注意這方面的補(bǔ)充。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的患者在平時(shí)一定要注意休息，保證充足的睡眠，也要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗澡，勤換洗衣服，注意防寒與保暖，要根據(jù)天氣的變化適當(dāng)?shù)脑鰷p衣服，室內(nèi)要注意通風(fēng)，可以根據(jù)自己的身體情況來選擇適合自己的體育鍛煉。
      強(qiáng)直性脊柱炎患者在治療疾病的時(shí)候需要保持冷靜頭腦，切勿進(jìn)入治療誤區(qū)，及時(shí)進(jìn)行科學(xué)治療，控制強(qiáng)直性脊柱炎不發(fā)展，避免殘疾，保護(hù)關(guān)節(jié)脊柱。
      
      以上是對(duì)“患上強(qiáng)直炎要注意什么？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！