濕氣重怎么去除，我腳總感覺涼涼的

      實習證主要是機體代謝異常，出現(xiàn)皮膚的癥狀，你可以口服濕毒清膠囊，配合皮膚病血毒丸調理飲食上忌口，平時多吃一些薏苡仁可以起到歷史去水的作用。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的描述，人體濕氣重是脾虛濕盛的表現(xiàn)。在祛除體內濕氣前，首先要分析下濕氣是熱型還是寒型。如果是濕熱型，可以用苦寒燥濕法，如果濕氣沒那么重，可以用啖腎利濕法沒；如果有氣滯，可以用芳香化濕法。這就是中醫(yī)祛濕的治療原則。
      指導意見：
      人體濕氣重是脾虛濕盛的表現(xiàn)。在祛除體內濕氣前，首先要分析下濕氣是熱型還是寒型。如果是濕熱型，可以用苦寒燥濕法，如果濕氣沒那么重，可以用啖腎利濕法沒；如果有氣滯，可以用芳香化濕法。這就是中醫(yī)祛濕的治療原則。
      

      病情分析：
      是的，你這個情況確實有點濕氣，吃藥的話可以吃點人參健脾丸等。
      指導意見：
      平時可以多吃些紅豆薏米粥，這個是治療濕氣還是比較理想的，還有要多吃新鮮蔬菜水果，不吃生冷油膩刺激性的食物。
      
      以上是對“濕氣重怎么去除，我腳總感覺涼涼的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      濕氣重最好的辦法就是通過中醫(yī)藥的辦法來去試?？梢杂弥谐伤帯Ｒ部梢杂弥兴庯嬈瑏泶栾?，也可以開中藥湯劑。
      指導意見：
      濕氣重最好的辦法就是通過中醫(yī)藥的辦法來去試?？梢杂弥谐伤?。也可以用中藥飲片來代茶飲，也可以開中藥湯劑。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況初步估計是濕濁困脾導致的，如果要進行調理建議找中醫(yī)當面辯證。
      指導意見：
      建議你平時注意飲食，可以用烘干的紅豆薏仁泡水喝，晚上用艾葉泡腳可以有效緩解腳涼的癥狀。