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孩子太胖想讓她減減肥,她有的時候肚子疼。

女 | 17歲 2019-01-01 16:22:06 4人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 孩子太胖想讓她減減肥,她有的時候肚子疼。

醫(yī)生回復區(qū)

韓昕健
韓昕健 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性醛固酮增多癥,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減 幫助網(wǎng)友:9045稱贊:1
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2019-01-01 16:26:22 我要投訴

      你好,如果想控制體重是沒有捷徑的,只有通過飲食控制和運動鍛煉,盡量避免吃一些高熱量的東西,比如甜食和油炸的食物,多增加戶外有氧運動消耗熱量。
      

杜亞文
杜亞文 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護師 擅長: 結(jié)核,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病 幫助網(wǎng)友:2727
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2019-01-01 16:26:53

      17歲的孩子正處于長身體的時間,不能單純地為了減肥而影響身體發(fā)育。需要讓孩子養(yǎng)成良好的生活習慣,不挑食,不暴飲暴食,不睡懶覺,適量運動。通過這種方式減肥才能有一個完美的體型和健康的身體。如果經(jīng)常性的肚子疼,建議到醫(yī)院做下腹部常規(guī)檢查。
      

魏麗靜
魏麗靜 哈爾濱市胸科醫(yī)院   副主任護師 擅長: 結(jié)核病、支氣管炎,支氣管擴張,肺心病,高血壓等護理 幫助網(wǎng)友:3279稱贊:3
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2019-01-01 16:30:13 我要投訴

      你好!根據(jù)你提供的資料,這種情況建議你帶著孩子到醫(yī)院進行檢查,如果沒有大問題,建議你科學飲食調(diào)理和增加運動鍛煉來健康減肥,多以蔬菜為主,保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入,少吃主食,不吃油膩的,不喝飲料,每天運動,跑步或者快走達四十五分鐘以上,多走路少乘車,長期堅持就會有效果的。
      
      以上是對“孩子太胖想讓她減減肥,她有的時候肚子疼。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王志忠
王志忠 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 急慢性支氣管炎,肺炎,肺氣腫,高血壓,冠心病,心力 幫助網(wǎng)友:22936稱贊:33
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2019-01-01 16:34:32 我要投訴

      病情分析:
      你的今年17歲女孩,太胖了想減肥。有的時候肚子疼。
      指導意見:
      要減肥,首先控制住飲食,多吃新鮮水果和蔬菜,少吃肉類食物,一日三餐可以吃七八成飽,多做有氧運動,如跳繩,健身,游泳,跑步來健康減肥。
      

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