醫(yī)生,最近啊,我不知道我這是怎么了

      你好，你這種情況有可能是抑郁等原因造成的，你可以去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，做個(gè)心理的測(cè)驗(yàn)來(lái)確診一下，以便及時(shí)的治療，作為你自己對(duì)自己多一些鼓勵(lì)。認(rèn)可自己的選擇。
      

      你好，這位男士，從你描述的狀況來(lái)看的話，你從小受到的表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)肯定少，受到批評(píng)、嚴(yán)格要求和控制多，沒(méi)有建立起自己的自信感和自尊感，找不到個(gè)人的價(jià)值，如果家人幫你理順這些關(guān)系的話，就請(qǐng)你找學(xué)校的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙?，給予一對(duì)一的心理疏導(dǎo)，幫助你理清思路，回歸到正常的軌道上，否則的話，就這么渾渾噩噩的過(guò)著，心情不會(huì)舒暢，而且有可能影響身心健康的。
      

      咨詢者為17歲男生，情緒比較低落，看不到未來(lái)，建議咨詢者找專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行診斷，如果確實(shí)是抑郁癥狀的話，需要進(jìn)行一對(duì)一疏導(dǎo)，提升自信心，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，體驗(yàn)成功愉悅感，相信通過(guò)一段時(shí)間調(diào)整，你的癥狀會(huì)好起來(lái)，加油。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生,最近啊,我不知道我這是怎么了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你的描述考慮你是由于緊張焦慮引起的。建議加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺(jué)不熬夜，保證充足睡眠，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力，多和家人交流，取得支持和幫助。多吃蔬菜水果，多到戶外活動(dòng)，，祝你幸?？鞓?lè)！