有手淫習(xí)慣，做愛(ài)時(shí)間很短

      你好，你這是手淫過(guò)度導(dǎo)致腎虛引起的勃起無(wú)力，早泄，戒掉手淫補(bǔ)腎是關(guān)鍵。建議，一保持自信狀態(tài)，要學(xué)會(huì)自我在工作和生活中自我減壓，減少性生活次數(shù)提高性生活質(zhì)量，二多鍛煉身體，改善體質(zhì)，多吃韭菜，山藥，枸杞子，牛羊肉等補(bǔ)腎食品，三口服補(bǔ)腎藥物金匱腎氣丸或者是匯仁腎寶一個(gè)月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，禁止吸煙喝酒，提高自身抵抗力
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前出現(xiàn)射精時(shí)間短多數(shù)是心理原因?qū)е?，建議多改變性交的姿勢(shì)，以及佩戴避孕套等降低敏感性，其次是可以采取需要戒除手淫，控制性生活的頻次，不要吃辛辣刺激食物，不要飲酒，多休息。
      

      手淫對(duì)人的身體危害很大的。會(huì)造成陽(yáng)痿早泄，前列腺炎，附睪炎等泌尿系感染，您的情況屬于早泄，是手淫造成的，應(yīng)該增強(qiáng)體育鍛煉，戒掉手淫。會(huì)有一個(gè)正常的性生活。
      
      以上是對(duì)“有手淫習(xí)慣，做愛(ài)時(shí)間很短”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好先生！首先不要過(guò)度緊張放松心態(tài)很重要！建議：平時(shí)性生活不要過(guò)度頻繁，一個(gè)禮拜不要超過(guò)兩次，更不要手淫。配合吃點(diǎn)：金匱腎氣丸和金鎖固精丸調(diào)理一段時(shí)間就可以！一個(gè)月一個(gè)療程。三個(gè)療程應(yīng)該沒(méi)事的。平時(shí)多吃點(diǎn)：紅棗，桂圓，山藥，黑芝麻，枸杞，阿膠等補(bǔ)腎氣的食物。勿辛辣刺激性食物，勿吸煙少喝酒，勿久坐多做做提肛運(yùn)動(dòng)。慢慢就沒(méi)事了放心吧！你還那么年輕沒(méi)事的！
      

      病情分析：
      你好，您明顯是因?yàn)槭忠鸬脑缧沟默F(xiàn)象，這是一種虛證，中醫(yī)上講應(yīng)該是可能有陽(yáng)虛的可能了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你必須戒掉手淫這個(gè)不良的習(xí)慣，然后多參加一些體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，有的通過(guò)這樣的生活習(xí)慣就可以改變您的早泄現(xiàn)象，盡量不要吃藥物治療，藥物都有依賴(lài)性，如果您考慮藥物的問(wèn)題，需要到中醫(yī)看中醫(yī)醫(yī)生的。